Warsztaty wytchnieniowo-rozwojowe, z zastosowaniem choreoterapii i poznaniem archetypu dzikiej kobiety.
"Aby obcować z dziką stroną swej natury, kobieta musi na jakiś czas zostawić świat i pogrążyć się w stanie odosobnienia,
w najstarszym sensie tego słowa.(...) Właśnie taki jest cel samotności - stać się jednią".

Zapraszam na moje autorskie warsztaty wytchnieniowo-rozwojowe "Obudź w sobie Dziką Kobietę", w trakcie których wspólnie zgłębimy tajniki kobiecej natury, z jednoczesnym zastosowaniem terapii tańcem.
Czym jest choreoterapia, czyli terapia tańcem?
Choreoterapia, czyli terapia tańcem to aktywna praca z ciałem poprzez taniec i ruch przy towarzystwie różnorodnej muzyki. Terapia tańcem wywodzi się z nurtu tańca współczesnego, ale nawiązuje także do starych tańców szamańskich i plemiennych, do czasów, kiedy taniec był ważną częścią życia społecznego każdego człowieka, naturalnym sposobem wyrażania emocji. Jest to rodzaj improwizacji tanecznej, pracy z ciałem, treningu odczuwania i relaksacji.
Dla kogo warsztaty "Obudź w sobie Dziką Kobietę"?
Terapia tańcem zalecana jest dla każdej osoby, bez względu na wiek i doświadczenie. Nieistotny jest poziom sprawności i fakt, że „ktoś tańczyć nie potrafi”. Prawda jest taka, że tańczyć umie każdy. A jeśli tego nie robi, to najprawdopodobniej blokuje go lęk przed oceną społeczną, wstyd.
Z warsztatów korzystają osoby zdrowe, które często odczuwają zmęczenie lub napięcie, które doświadczają stresu, które są wypalone swoją pracą i chciałyby przyjrzeć się temu, co je tak naprawdę interesuje.
Warsztaty są także dla osób z zaburzeniami emocjonalnymi, z dolegliwościami fizycznymi, będące w kryzysie, dla tych co zmagają się z depresją, lękiem, nerwicą, zaburzeniami osobowości, chorobami psychosomatycznymi.
Na warsztaty zapraszam kobiety w wieku od nastu do 102 lat...
Czym jest archetyp Dzikiej Kobiety?
Archetyp dzikiej kobiety to najmocniejsza pieczęć energetyczna w naszej psyche, źródło życiowej energii, witalności, przetrwania i miłości. Clarissa Pinkola Estes w „Biegnącej z wilkami” zwraca uwagę, że to furia dzikiej kobiety w nas jest mordowana od pięciu tysięcy lat patriarchalnej władzy, dominacji i przemocy. Jesteśmy uczone być miłe, grzeczne i posłuszne; być wszystkim dla wszystkich. Milczeć. Zgadzać się na nadużycia. Zapomnieć o naszych ciałach.
A tym czasem Dzika w nas warczy, szczerzy kły i wystawia pazury, gdy zagrożona jest jej życiowa przestrzeń, ciało i wolność. Instynktownie wie, co jest dobre dla niej i dla jej potomstwa. Nie można wygrać z wewnętrzną wolnością. Nie można jej pokonać ani zniszczyć. Natura jest niezniszczalna.
Dzika w nas właśnie przeciągnęła się, ryknęła i wyszła na ulice. Rozsadza ją słuszny, święty gniew.
Tańczy taniec życia.
"Jak Dzika Kobieta wpływa na kobiety?
Mając ją za sprzymierzeńca, przewodniczkę, wzór, nauczycielkę, patrzymy nie dwojgiem własnych oczu,
ale oczami intuicji, która ma ich wiele. Kiedy zdajemy się na intuicję, jesteśmy jak rozgwieżdżona noc:
spoglądamy na świat tysiącem oczu".
Clarissa Pinkola Estes

"Obudź w sobie Dziką Kobietę" ma wpłynąć na:
-
wzrost lub budowanie poczucia własnej wartości
-
otwarcie się na siebie i swoje potrzeby
-
akceptację siebie i swojego ciała
-
pokochania własnego odbicia w lustrze
-
zwiększenie świadomości siebie – rozpoznanie i bezpieczne wyrażanie uczuć
-
uspokojenie, rozluźnienie, ale z drugiej strony wzrost energii życiowej
-
świadomość własnego ciała, jego granic i potrzeb
-
poprawę kontaktów interpersonalnych w relacjach z ludźmi
-
wyłączenie w sobie wewnętrznego cenzora
-
stworzenie możliwości do odreagowania napięcia i stresu
-
uwolnienia siebie ze stereotypów i uwolnienia ze "złotej klatki"
-
rozbudzenie w sobie intuicji, kreatywności i twórczości

Warsztaty wytchnieniowo - rozwojowe "Obudź w sobie Dziką Kobietę" odbywają się w wyznaczonym miejscu i terminie.
Wydarzenie każdorazowo zamieszczane na naszym FB.
Miejsce dobieram starannie, aby dawało nam niczym niezmącony spokój, kameralną przestrzeń, kontakt z naturą oraz wytchnienie, którego każda z nas bardzo potrzebuje.
Twoja inwestycja to 120 zł od osoby za 4 godziny tylko w towarzystwie kobiet. Kobiet, które akceptują, wspierają i dodają sił do uwolnienia w sobie dzikości, wolności i otwartości.
Kameralna grupa - od 5 do 10 osób.

“Wilczyca, Stara, Wiedząca, jest wewnątrz nas. Kwitnie w najgłębszych zakamarkach kobiecej psychiki.
To właśnie jest esencja starodawnej Kobiety Dzikiej.
Odkrywa ona, że jej dom to miejsce, w którym spotykają się duchy kobiet i duchy wilków, wchodząc ze sobą w kontakt.
To tam właśnie całują się postacie Ja i Ty, to tam właśnie kobiety biegną z wilkami…”-Clarissa Pinkola-


Sesja fotograficzna: Foty Beaty Beata Oleksiewicz